Автор делится своим личным опытом и призывает не бояться менять свою жизнь, так как она одна. Рассказывает о том, как она смогла преодолеть свои страхи и изменить свою жизнь в лучшую сторону. В конце призывает не терпеть и бояться, так как страх является тормозом на пути к лучшему.